ブログ記事一覧

名古屋市中川区の整体「睡眠の質」

2020-06-05 [記事URL]

急に暑くなり

もう夏が来た！

そんな感じです。

 

今日の名古屋は、

32度ぐらいまで

暑くなりました。

 

暑くなると

睡眠の質が

問題になります。

 

睡眠の質が下がると

免疫力も下がると

言われています。

 

健康のためには

睡眠は本当に重要です。

 

今日紹介する

ワンコたちのように

とろける寝顔で

寝たいですね♪

 

 

 

名古屋市中川区の整体「最高の笑顔」

2020-06-03 [記事URL]

新型コロナウイルスはもちろん、

ウイルスに勝つには

免疫力が必要です。

 

笑うことで、

免疫力がアップすることは

医学でも検証されています。

 

今日紹介する動画は、

わんこたちの

笑顔はじける動画です。

 

もしよろしければ、

動画をご覧ください。

名古屋市中川区の整体「脳を変える」

2020-05-31 [記事URL]

５月も終わり

いよいよ明日から

６月のスタートです。

 

愛知県も学校が

本格的に動き出します。

 

一日も早く、

普段通りの日常が

戻るといいですね。

 

新型コロナウイルスの騒ぎで

いろいろな学びがあり

自分自身の

脳プログラムについて

書き換えをしました。

 

脳プログラムの

書き換えができると

考え方や行動も変わります。

 

私たちの脳も

常にアップデートが必要です。

 

皆様は、

脳のアップデートを

していますか？

 

今日紹介する動画は、

ギリシャの音楽家である

ヴァンゲリスさんの曲です。

 

三日前に紹介した

「炎のランナー」の曲を

ヴァンゲリスさん自らが

シンセサイザーを演奏しています。

 

もしよろしければ、

ヴァンゲリスさんの曲を

お聴きください。

 

名古屋市中川区の整体「片付けよう」

2020-05-30 [記事URL]

断捨離は、

ただ物を捨てたり

物を片づけるだけの方法を

学ぶことではありません。

 

断捨離は本当に奥が深く

学ぶことだらけです。

 

今日は、

断捨離の動画を

紹介します。

 

もしよろしければ、

動画をご覧ください。

名古屋市中川区の整体「癒される」

2020-05-29 [記事URL]

皆さんは、

何に癒されますか？

 

最近は、

猫動画を見て

癒される方が

多いと聞きます。

 

実は私も

猫動画に癒されている

一人です。

 

今日は、

猫たちの「おもしろ芸」

動画をご紹介します。

 

もしよろしければ、

動画をご覧ください。

名古屋市中川区の整体「やる気満々」

2020-05-28 [記事URL]

緊急事態宣言も解除になり

皆さんはどんな思いで

過ごされていますか？

 

私は、

気力が溢れて

やる気満々という感じです。

 

映画「炎のランナー」の

テーマ曲を聴くと

心が弾み

「よっしゃー！」

「行くぜ～！」

そんな躍動する気分になりますね。

 

もしよろしければ、

「炎のランナー」のテーマ曲を

お聴きください。

名古屋市中川区の整体「癒し動画」

2020-05-27 [記事URL]

皆さんは、

猫が好きですか？

 

私は猫が大好きです。

 

今日は、

心優しい猫さんたちの動画を

紹介したいと思います。

 

もしよろしければ、

動画をご覧ください。

https://youtu.be/6nC7ZAlIw2M

名古屋市中川区の整体「リスタート」

2020-05-24 [記事URL]

リスタートは、

再開すること。

再出発の意味があります。

 

いよいよ明日、

東京など

首都圏４都県と北海道の

緊急事態宣言が

解除になりそうです。

 

これで日本全体が

再出発みたいな

感じになりますね。

 

今日も私が好きな

アンドレ・ギャニオンさんの

曲を紹介します。

 

もしよろしければ、

動画をご覧ください。

名古屋市中川区の整体「学び」

2020-05-22 [記事URL]

夏の甲子園も中止が決まり

とても残念な気持ちです。

 

新型コロナウイルスの事で、

私自身は多くの学びがありました。

 

皆さんは、

何か学びはありましたか？

 

今日も

アンドレ・ギャニオンさんの曲を

聴いてから眠りにつきます。

 

もしよろしければ、

動画をご覧ください。

 

「アンドレ・ギャニオン」

名古屋市中川区の整体「手洗い」

2020-05-20 [記事URL]

この前、

来院された女性は

手荒れがひどい状態でした。

 

理由は、

アルコール消毒などの

手の洗い過ぎです。

 

アルコール消毒液も

やり過ぎすると

手が荒れる方がいます。

 

新型コロナウイルスの影響で、

過敏に手を消毒したり

手洗いをやり過ぎる

傾向が出ています。

 

手荒れに良い方法がありますが

それはまたの機会にしますね♪