名古屋市中川区の整体「ぎっくり腰」

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今日は、

”ぎっくり腰”で

初めて来院された方が

二人いました。

 

二人とも

腰の筋肉(腱)が

背骨からハズレていました。

 

電車が線路から脱線すると

電車は走れません。

 

腰の筋肉(腱)も

背骨から脱線(ハズレ)すると

腰を動かすことが

難しくなります。

 

ぎっくり腰でも

前かがみ(前屈)が痛い場合と

後ろに反る(後屈)時に痛い場合とでは

原因が違ってきます。

 

ぎっくり腰は、

強く押したり

揉んだりすることは

逆効果になりますので

気をつけてくださいね。

 

ぎっくり腰で、

冷やす方もいますが

私はお勧めしません。

温めた方がいいです。

 

ぎっくり腰については、

これからも詳しく説明していきますね!

 

 


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